Темы с меткой: эффективнее

Темы с меткой: эффективнее — Добавить тему »

Всего: 1 тема

0

Как лазать трудность эффективнее? Динара Фахритдинова в новом выпуске "The Лазать"^{588 просмотров}

Андрей Рыбак

Администратор

другие темы автора »

14 декабря 2024 в 20:21

Скалолазание — метки: как лазать трудность, эффективнее, динара фахритдинова, the лазать

Динара Фахритдинова ! Первая женщина в СНГ, которая пролезла трассу категории 9А ! Как раз в Бахчисарае, трасса «Max Factor» Как лазать трудность эффективнее? Динара Фахритдинова в новом выпуске "The Лазать" Динара Фахритдинова - мастер спорта международного класса по скалолазанию, Чемпионка Европы в лазании на трудность, многократная Чемпионка России. Динара решила рассказать о своих секретах в лазании на трудность, в одной из самых любимых дисциплин скалолазания. Смотрим!

Читать далее »

Разделы форума

Всего: 40 разделов

Раздел	Тем	Обновлён
Все темы форума	10185	20/04/2026 22:48:03
Духовное Восхождение!	54	06/12/2023 12:22:36
Соревнования	488	14/04/2026 20:16:56
Альпинизм	956	19/04/2026 20:51:23
Маршруты	168	14/04/2026 21:17:25
Скалолазание	909	20/04/2026 22:21:09
Спелеология	231	20/04/2026 22:41:24
Бурная вода	264	30/03/2026 19:26:54
Ледолазание	177	06/03/2026 21:50:05
Маунтинбайк	37	09/06/2025 16:04:06
Горные виды спорта	114	23/03/2026 20:29:43
Ски-Альпинизм	144	07/04/2026 18:48:03
Триатлон	131	12/08/2025 21:58:25
Экспедиции	283	24/03/2026 20:04:54
Автопробеги	72	12/01/2026 23:22:02
Cкайраннинг	502	19/04/2026 15:23:20
Newschool Горные лыжи	5	05/12/2024 20:47:26
Фрирайд	193	14/04/2026 20:44:30
Фристайл	117	18/04/2026 20:23:55
BASE Climbing	74	09/10/2025 20:03:47
Спортивный туризм	18	16/04/2025 16:43:06
Горный туризм	155	04/03/2025 22:52:31
Техника	274	11/02/2026 22:46:19
Горы	215	14/12/2025 21:37:11
Портал	37	16/04/2026 09:04:24
Поздравления	205	09/04/2026 23:26:39
Лица	485	20/04/2026 21:30:57
Снаряжение	103	04/04/2026 21:07:54
Барахолка	56	13/02/2026 21:30:35
Документы	192	04/04/2026 22:41:46
Медиа	515	18/03/2026 21:25:33
Проекты	246	20/04/2026 22:29:07
Сборы	165	20/03/2026 22:19:56
Разное	620	13/04/2026 21:58:10
Интересно	461	16/04/2026 21:41:47
Блокнот	270	16/04/2026 21:46:38
Анонсы	587	18/04/2026 13:00:26
Происшествия	258	10/04/2026 22:23:24
Память	384	22/03/2026 21:14:57
Просьба о помощи	17	21/01/2025 20:22:33