 | Всего: 387 тем Артём Ростовцев
Акклиматизация перед горным забегом
В рамках подготовки к горным забегам, особенно Alpindustria Elbrus Race мы запланировали проведение цикла лекций. Горные забеги — это испытание, которое требует от спортсмена не только отличной физической формы, но и знаний в области подготовки. Мы расскажем, почему важно уделять внимание всем аспектам: от правильных тренировок для развития выносливости и силы до тактического планирования, адаптации к высоте и грамотного питания. Вы узнаете, как распределять силы на дистанции, выбирать экипировку, справляться с психологическими вызовами и обеспечивать свою безопасность на ... Результаты Mad Fox Ultra Obsession 2024
Результаты Mad Fox Ultra Obsession 2024
14-15 декабря 2024 в Переславле-Залесском завершился очередной зимний фестиваль трейлраннинга от Running Heroes Russia – Mad Fox Ultra Obsession 2024.
Уже несколько лет забег проходит в окрестностях древнего города Переславля-Залесского (до этого проходил в Ростове Великом), вдоль берегов озера Плещеево, среди старинных храмов, по бескрайним заснеженным просторам Ярославской области.
Каждый раз погода на гонке остается неожиданностью до самого последнего дня: были и совершенно бесснежные забеги, и гонки по колено в растаявшем и раскисшем ... Победители Alpindustria Elbrus Race.
Прохождение дистанции Alpindustria Elbrus Race 136Km 2023г Екатерина Митяева
Горячие выходные в Тайланде! Россиянки Антонина Юшина и Екатерина Митяева побеждают в финале UTMB-серии
Гонка Doi Inthanon Thailand by UTMB® впервые прошла в 2020 году. Открытие прошло при поддержке премьер-министра страны, одной из целей было развитие туризма и привлекательности для посетителей великолепного национального парка, через который проходят трассы дистанций.
Национальный парк Doi Inthanon известен благодаря самой высокой горе в Таиланде, которая расположена на его территории, – Дой Интанон (Doi Inthanon, 2559 м).
Итак, краткая история гонки:
Февраль 2020 : тест дистанций, или Zero Edition;
Октябрь ... В чем сила брат? Или все вокруг гонки " Забег на Казбек " 2024
В чем сила брат? Или все вокруг гонки " Забег на Казбек " 2024
Уникальная, не имеющая аналогов в мире, самая длинная по перепаду высот, 3333 метра, гонка на Казбек.
C севера, с территории Осетии. Россия
Альпинистская категория трудности 2Б
Преодолеваемая дистанция 18 км.
#Скайраннинг для сильных духом людей.
Посвящена трагедии в Кармадонском ущелье, совершившейся в 2002 году при сходе ледника Колка, унесшего жизни 126 человек, в том числе и съемочную конную группу Сергея Бодрова, автора фильма Брат , Брат2 и других кинокартин
Здесь Вы сможете увидеть все что ... Настя Рубцова
Интервью с Настей Рубцовой - о трудностях на пути к чемпионству в мировом Скайраннинге
Анастасия Рубцова вернулась после финальной гонки Мировой Серии скайраннинга с Кубком и званием Чемпионки. С замиранием сердца следили за её выступлениями на каждом Этапе – каждый раз Настя становилась первой! Как ей это удаётся, с многочасовыми самостоятельными перелётами из Владивостока, маленькими детьми дома, визовыми сложностями?
Давайте посмотрим на результаты сезона 2024:
Джейрах – этап Кубка России, рекорд трассы ВК и скайраннинг-гонки (18 км, 1860 м+ );
Skyrace des Matheysins (25 км и 1930 м+ ) – 1 место (Этап мировой ... Забег на Казбек и Забега на Чизджыты-хох
Итоги Этапов Кубка России по скайраннингу BASK Забег на Казбек и Забега на Чизджыты-хох
Этап Кубка России по альпинизму в дисциплине "скайраннинг-марафон" "Забег на Казбек 2024"
С 12 по 17 сентября в Республике Северная Осетия-Алания прошли два этапа Кубка России по альпинизму - Забег на Чизджыты-хох (скайраннинг-вертикальный километр) и самый технически сложный скайраннинг-марафон России BASK Забег на Казбек. Эти забеги превзошли по массовости все прошлые года - на Чизджыты-хох из 86 зарегистрировавшихся вышел на старт и успешно финишировал 81 спортсмен, на BASK Забег на Казбек заявилось ... Междуреченск. Кастегай 2024. Скайранинг
Фестиваль скайраннинга «Кастегай» в Междуреченске Анастасия Рубцова становится сильнейшей спортсменкой сезона 2024 в скайраннинге!
Анастасия Рубцова выигрывает в Финале мировой серии скайраннинга 2024 и становится сильнейшей спортсменкой сезона!
Анастасия Рубцова – победительница мировой Серии скайраннинга 2024! После пяти уверенных побед на этапах Серии победа в финале.
Гонка SkyMasters Marató dels Dements, финал Мировой серии скайраннинга 2024, прошла сегодня, 16 ноября. 650 спортсменов со всего мира пробежали по техничной сложной трассе протяженностью 42.5 км с набором высоты 3800 м.
Как финал сезона, на гонке SkyMasters можно заработать больше баллов, чем на любой ... Забег на Казбек 2024: результаты
Забег на Казбек 2024: результаты
13-16 сентября в Республике Северная Осетия-Алания проходили соревнования BASK Забег на Казбек 2024. Забег проводится в память о 125 погибших при сходе ледника в Кармадонском ущелье в Северной Осетии в 2002 году.
Перед основным забегом на вершину всегда проводится "Забег на Чизджыты-хох". Это вертикальный километр: протяженность дистанции – 3,1 км, набор – 1030 м.
Для участия в забеге на Казбек ВК был квалификационной гонкой, участие в нём обязательно. При этом КВ на вертикалке – 2 часа, но для претендующих на участие в основном забеге нужно было уложиться в 1 ... Алексей Барышников, победитель дистанции Горный король Rosa Wild Fest 2024
Горная ультра 180 км: секреты успешной подготовки и финиша от «Горного короля»
Пробежать 180 км по горам — задача, которую может выполнить лишь немногие. Это не только физическое испытание, но и психологическая игра. Узнайте, как готовиться и преодолевать такие дистанции, чтобы не только финишировать, но и выиграть титул "Горный король".
Алексей Барышников, победитель дистанции Горный король Rosa Wild Fest 2024, расскажет о ключевых аспектах подготовки к ультрамарафонам, управлению ресурсами и стратегиях успешного финиша на горных забегах.
О чём ... 9 ноября 2024 г. в Турции состоялся этап мировой серии по скайраннингу Skyrunner World Series Sagalassos SkyRace. Дистанция забега была проложена по окрестностям древнего города Сагалассос. Российская спортсменка Валерия Меркурьева взяла серебро на гонке 27 км с набором высоты 2 200 м. Она финишировала с результатом 3:44:00, уступив три минуты канадке Эмме Кук-Кларк (3:41:03).Валерия Меркурьева взяла серебро на Sagalassos SkyRace в Турции
"Дистанция была немного необычная, так как в скайраннинге обычно 1-2 длинных подъёма на дистанции, а тут 4 коротко-средних по 300-600 м, рассказала Валерия. Участки по этим сопкам были ... 4 ноября прошёл Альпинистский горный кросс “НеМартовский заяц” 2024. Участникам предстояло преодолеть 18 км с набором высоты почти 900 метров. Забег проходит при поддержке Red Fox, и традиционно победители категории «Абсолют» получают право бесплатного участия в дисциплинах фестиваля Red Fox Elbrus Race в мае.Альпинистский горный кросс “НеМартовский заяц” 2024
Забег проходит на склонах курорта “Игора” в 54 км от Санкт-Петербурга.
Учитывая, что за день до старта на курорте выпало 10 см снега, условия были почти горные. За время забега спортсмены несколько раз забегают на склон Игоры, набирая суммарно высоту около 900 ... ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE x KAVKAZ.RF 2024
ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE x KAVKAZ.RF 2024
Полное погружение в атмосферу летнего Приэльбрусья и скайраннинга!
Так выглядит мечта — самый высокогорный трейл страны! Различные дистанции среди уникальных пейзажей Приэльбрусья во главе с главной — ELBRUS WORLD RACE — 137 километров вокруг самой высокой горной вершины Европы
После просмотра обязательно захочется запланировать начало августа в Приэльбрусье
1 |
|
|
 |
 |
|
|  |
30 октября 2024 в 07:02
|
Друзья! Кто из вас самый шустрый? Конечно, тот, кто уже подал заявку и включился в охоту за слотом на старты Red Fox Elbrus Race 2025. До 30 октября включительно вы можете присоединиться к трёхстам участникам альпинистского горного кросса "неМартовский Заяц 2024" и выиграть главный трофей - свободный стартовый взнос на старты фестиваля Red Fox Elbrus Race 2025.Red Fox Elbrus Race
Забег пройдёт 4 ноября на всесезонном курорте "Игора" при традиционной поддержке компании Red Fox.
Длина дистанции 18,6 км, общий набор высоты - 960 м.
Положение: http://www.fasl.ru/contest/n554
Принимайте вызов себе и захватывающим эмоциям, ...
1 |
|
|
 |
 |
|
|  |
26 октября 2024 в 10:38
|
Елена Кравченко (команда Red Fox) продолжает сезон осеннего скайраннинга. На этот раз многократная чемпионка России пополнила копилку наград новыми медалями на Байкале. Вначале Елена одержала победу в соревнованиях по кроссу "Байкал Супер Трейл". Дистанцию 30 км опытная спортсменка преодолела за 2 часа 56 минут 32 секунды.Елена Кравченко
- Гонка получилась не про темп и скорость, а про координацию и выносливость , - отметила Лена. Настолько промозглая погода выдалась на время старта. И настолько кардинально она изменилась потом в лучшую сторону во время гонки - тучи ушли, выглянуло солнце.
Елена комментирует:
- Это был самый ... 5 октября 2024 г. в Испании состоялись международные соревнования по скайраннингу Salomon Ultra Pirineu, на которых собираются сильнейшие скайраннеры со всего мира. Гонка ежегодно проводится в конце сентября со стартом и финишем в атмосферном городке Бага, который находится на высоте 785 м в Пиренейских горах.
Ultra Pirineu один из любимых стартов российских спортсменов Дмитрия и Екатерины Митяевых. И они практически каждый год участвуют в этом забеге. Традиционно Митяевы бежали титульную 100-километровую дистанцию с набором высоты 6600 м.Митяевы снова на подиуме!
Прошло два месяца после целевого старта ребят Ultra Trail du ... Горный сверхмарафон на вершину Большой Иремель состоялся в прошедшие выходные. В рамках соревнований прошёл V этап Кубка России по альпинизму в дисциплине скайраннинг - марафон.
Большой Иремель – вторая по высоте вершина Южного Урала, 1582 м. Горный массив находится на территории Республики Башкортостан, на границе с Челябинской областью. У башкир вершина считалась священной.Горный сверхмарафон на вершину Большой Иремель
Параметры гонки – 40 км и 1160+ м. Гонка проходит в формате "туда-назад": участники бегут на вершину, отмечаются у судей и по пути подъёма возвращаются на финиш.
Погода в этом году порадовала спортсменов и ... Фоторепортаж "Забег на Казбек" 2024 BASK
Забег на Казбек. БАСК
Забег на Казбек 2024, 11
Забег на Казбек 2024, 1 Забег на Казбек 2024, 2 Забег на Казбек 2024, 3 Забег на Казбек 2024, 4 Забег на Казбек 2024, 5 Забег на Казбек 2024, 6 Забег на Казбек 2024, 7 Забег на Казбек 2024, 9 Забег на Казбек 2024, 10 Забег на Казбек 2024, 12 Забег на Казбек 2024, 13 Забег на Казбек 2024, 14 Забег на Казбек 2024, 15 Забег на Казбек 2024, 16 Забег на Казбек 2024, 17 Забег на Казбек 2024, 18 Забег на Казбек 2024, 19 Забег на Казбек 2024, 20 Забег на Казбек 2024, 21 Забег на Казбек 2024, 22 Забег на Казбек 2024, 23 Забег на Казбек 2024, 24 Забег ...
1 |
|
|
 |
 |
|
|  |
21 сентября 2024 в 08:12
|
Забеги прошли с 12 по 17 сентября в Республике Северная Осетия-Алания. По массовости они превзошли все прошлые года - на Чизджыты-хох из 86 зарегистрировавшихся вышел на старт и успешно финишировал 81 спортсмен, на BASK Забег на Казбек заявилось 55 участников, но вышло на старт 43 спортсмена, из которых достигли вершины Казбека в контрольное время 23 спортсмена-скайраннера.призеры соревнований
Безопасность соревнований была обеспечена на высоком уровне бригадой профессиональных судей по альпинизму.
Организаторы при поддержке компании BASK, начиная с 2021 года, традиционно восстановили мост через реку Геналдон - единственно ... |
|
|  |
|
|