Тренировка пальцев скалолазов| Евгений Зазулин| "The Лазать"| Часть 1

Силовые тренировки с Евгением Зазулиным

Тренировка пальцев скалолазов| Евгений Зазулин| "The Лазать"| Часть 1

Долгожданный выпуск! Для чего скалолазам тренировать пальцы специально, помимо самого лазания? Какие бывают типы хватов? Как их тренировать правильно? Смотрим!

Евгений Зазулин - тренер сборной команды России по скалолазанию, двукратный Чемпион России по скалолазанию в дисциплинах боулдеринг и трудность

Скоро 2 часть, не пропусти, подписывайся на наш канал!

Все новости Федерации скалолазания России здесь:
Официальный сайт: https://rusclimbing.ru