Темы с меткой: возвращение в спорт Добавить тему »

Всего: 3 темы
Семь недель назад американская скалолазка Алекс Пуччио (Alex Puccio), во время подготовки к Кубку Мира в Вейле, получила серьезную травму колена. Прогнозы были неутешительны, одна из сильнейших скалолазок в мире, должна была примириться с несколькими месяцами реабилитации и забыть на время о боулдеринге.Алекс Пуччио вскоре после операции на колене Но, как и подобает чемпионке, спортсменка сумела сделать невозможное. Менее чем через два месяца интенсивной работы с врачами и физиотерапевтами, она снова готова составить достойную конкуренцию на скалах.Алекс Пуччио на Euro Roof 7C+. На прошлой неделе Алекс посетила скалолазный район ...
Наша жизнь полна моментов, которые нас меняют и день 26 апреля 2012 был именно таким. Это день когда я сорвалась и сломала спину, тазобедренные кости, руки и обе лодыжки, когда вся моя жизнь изменилась. И вот моя история. Мы с моим мужем, Nathan, проснулись утром в идеальном бунгало в гранатовой роще на скалаха в Турции. Восходящее солнце медленно прогревало наш маленький домик и я невинно спросила мужа, как по его мнению я умру. Он укутал меня глубже в одеяло и ответил "от старости и почему ты спрашиваешь?" Была весна и всё вокруг оживало. Мы сидели в кафе одни, наслаждались нашим завтраком из свежего сыра и йогурта и активно ...
Многие скалолазы, как любители так и профессионалы, после перерыва в лазании задаются вопросом: как максимально быстро и эффективно восстановить силы и вернуться в прежнюю форму, а потом ещё и увеличить свой уровень лазания? Для того что бы найти этот ответ мне потребовалось объединить знания из спортивной психологии, физиологии спорта, а так же наблюдение и опыт тренерской работы. И так по порядку. Выявим что необходимо для успешной первой тренировки после перерыва: - С точки зрения психологии – это позитивное настроение! И это очень важно. На уровне подсознания человек стремится получать от своих действий положительный ...

Разделы форума

Всего: 36 разделов
Раздел Тем Обновлён
Все темы форума 5362 12/12/2019 20:06:50
Духовное Восхождение! 15 29/10/2019 23:36:04
Просьба о помощи 6 09/12/2019 20:04:42
Альпинизм 429 08/12/2019 02:48:05
Поздравления 80 09/12/2019 21:23:42
Происшествия 139 03/12/2019 18:16:13
Маунтинбайк 15 19/10/2019 08:29:41
Барахолка 29 22/11/2019 12:26:10
Ски-Альпинизм 64 12/12/2019 09:10:32
Приключенческие гонки 100 26/11/2019 19:14:57
Ледолазание 103 01/11/2019 08:31:15
Автопробеги 13 17/07/2019 07:33:44
Cкайраннинг 199 03/12/2019 17:59:36
Блокнот 165 11/12/2019 19:06:45
Разное 366 12/12/2019 15:56:27
Интересно 308 12/12/2019 15:51:21
Техника 144 29/11/2019 12:51:57
Сборы 127 27/11/2019 16:49:55
Соревнования 207 01/12/2019 19:24:05
Бурная вода 92 14/09/2019 18:55:11
Фрирайд 65 30/11/2019 09:16:54
BASE Climbing 60 22/07/2019 23:03:22
Экспедиции 131 16/11/2019 12:53:28
Проекты 127 03/12/2019 01:00:40
Снаряжение 68 23/11/2019 09:31:54
Анонсы 445 12/12/2019 20:06:50
Медиа 225 16/11/2019 13:22:11
Портал 19 04/08/2019 17:59:36
Документы 143 01/12/2019 22:46:01
Лица 305 12/12/2019 08:19:42
Память 263 01/12/2019 18:41:02
Горы 119 24/11/2019 13:45:52
Спелеология 159 12/12/2019 07:57:45
Скалолазание 550 05/12/2019 07:49:51
Горный туризм 73 27/08/2019 21:18:03
Горные виды спорта 5 08/12/2019 21:01:43
 
© climbing.ru 2012 - 2019, создание портала - Vinchi Group & MySites
Экстремальный портал VVV.RU ЧИСТЫЙ ИНТЕРНЕТ - logoSlovo.RU