Темы с меткой: возвращение в спорт Добавить тему »

Всего: 3 темы
Семь недель назад американская скалолазка Алекс Пуччио (Alex Puccio), во время подготовки к Кубку Мира в Вейле, получила серьезную травму колена. Прогнозы были неутешительны, одна из сильнейших скалолазок в мире, должна была примириться с несколькими месяцами реабилитации и забыть на время о боулдеринге.Алекс Пуччио вскоре после операции на колене Но, как и подобает чемпионке, спортсменка сумела сделать невозможное. Менее чем через два месяца интенсивной работы с врачами и физиотерапевтами, она снова готова составить достойную конкуренцию на скалах.Алекс Пуччио на Euro Roof 7C+. На прошлой неделе Алекс посетила скалолазный район ...
Наша жизнь полна моментов, которые нас меняют и день 26 апреля 2012 был именно таким. Это день когда я сорвалась и сломала спину, тазобедренные кости, руки и обе лодыжки, когда вся моя жизнь изменилась. И вот моя история. Мы с моим мужем, Nathan, проснулись утром в идеальном бунгало в гранатовой роще на скалаха в Турции. Восходящее солнце медленно прогревало наш маленький домик и я невинно спросила мужа, как по его мнению я умру. Он укутал меня глубже в одеяло и ответил "от старости и почему ты спрашиваешь?" Была весна и всё вокруг оживало. Мы сидели в кафе одни, наслаждались нашим завтраком из свежего сыра и йогурта и активно ...
Многие скалолазы, как любители так и профессионалы, после перерыва в лазании задаются вопросом: как максимально быстро и эффективно восстановить силы и вернуться в прежнюю форму, а потом ещё и увеличить свой уровень лазания? Для того что бы найти этот ответ мне потребовалось объединить знания из спортивной психологии, физиологии спорта, а так же наблюдение и опыт тренерской работы. И так по порядку. Выявим что необходимо для успешной первой тренировки после перерыва: - С точки зрения психологии – это позитивное настроение! И это очень важно. На уровне подсознания человек стремится получать от своих действий положительный ...

Разделы форума

Всего: 36 разделов
Раздел Тем Обновлён
Все темы форума 5527 04/04/2020 17:41:37
Духовное Восхождение! 17 13/02/2020 13:28:45
Просьба о помощи 6 09/12/2019 20:04:42
Альпинизм 443 29/03/2020 08:47:57
Поздравления 84 03/04/2020 20:28:18
Происшествия 145 27/03/2020 18:08:32
Маунтинбайк 15 19/10/2019 08:29:41
Барахолка 29 22/11/2019 12:26:10
Ски-Альпинизм 71 29/02/2020 22:08:36
Приключенческие гонки 101 13/01/2020 22:30:09
Ледолазание 113 03/04/2020 08:31:04
Автопробеги 18 18/01/2020 07:37:02
Cкайраннинг 200 23/01/2020 09:41:24
Блокнот 170 21/03/2020 08:34:42
Разное 377 04/04/2020 17:41:37
Интересно 317 02/04/2020 09:45:18
Техника 145 04/04/2020 15:32:26
Сборы 129 27/02/2020 12:43:25
Соревнования 213 25/03/2020 07:46:07
Бурная вода 93 16/12/2019 19:36:55
Фрирайд 72 22/03/2020 08:10:15
BASE Climbing 60 22/07/2019 23:03:22
Экспедиции 135 13/03/2020 10:26:00
Проекты 131 13/03/2020 08:36:32
Снаряжение 70 25/03/2020 01:38:03
Анонсы 448 13/03/2020 12:24:50
Медиа 236 24/01/2020 13:12:24
Портал 19 04/08/2019 17:59:36
Документы 150 24/03/2020 17:32:05
Лица 314 22/03/2020 20:34:31
Память 267 23/02/2020 21:27:06
Горы 126 14/02/2020 09:49:07
Спелеология 164 22/02/2020 20:17:40
Скалолазание 561 04/04/2020 17:30:34
Горный туризм 79 31/03/2020 21:08:21
Горные виды спорта 6 08/01/2020 21:28:55
 
© climbing.ru 2012 - 2020, создание портала - Vinchi Group & MySites
Экстремальный портал VVV.RU ЧИСТЫЙ ИНТЕРНЕТ - logoSlovo.RU